Felix by moka.care

What it does

Felix trains managers and their teams via Slack to build up resilience and maintain energy levels in the face of stress. The best part? It only takes 4 minutes a week.

Félix forme les managers et leur équipe sur Slack pour cultiver la résilience face au stress, en 4 minutes par semaine.

Félix propose un parcours commun pour tous les collaborateurs, avec des modules envoyés toutes les deux semaines. Les managers reçoivent des modules chaque semaine, incluant ceux du tronc commun et des modules spécifiques sur le management. Tous les modules sont conçus avec des psychologues et des coachs en management, et validés par le comité scientifique de moka.care, mené par Sylvie Chauvin, psychologue du travail et DRH. Les apports théoriques et les outils pratiques sont tirés de plusieurs courants d’étude en psychologie, dont les thérapies comportementales et cognitives (TCC), ou de techniques de management, dont certaines utilisées par les négotiateurs du RAID en situations de…from moka.care

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